Trại Thanh Thiếu Niên (13-18)
“Hãy Cho Tôi Tự Do!”
Từ ngày 21 – 24 tháng sáu, 2007
Xin mời các bạn trẻ đến tham dự một khóa tu thiền, “Hãy Cho Tôi Tự Do,” với những bạn trẻ khác. Thiền tập có thể mang đến nhiều niềm vui và lợi lạc trong đời sống của chúng ta. Chúng ta sẽ cùng nhìn sâu vào những động lực đang thúc đẩy chúng ta trong giai đoạn trưởng thành, trong những năm thanh thiếu niên: những động lực như nhu cầu độc lập và tự quyết, nhu cầu có được liên hệ tốt với bạn bè, cha mẹ và với chính mình, sự khám phá ra những cảm thọ và cảm xúc mới, v.v.
Chúng ta là ai? Chúng ta có tự do thật sự không?
Trong khóa tu này chúng ta sẽ thực tập quán chiếu vào tự thân để ý thức hơn về những cảm thọ, tư duy, thái độ và hình hài của chúng ta. Những thực tập này sẽ giúp chúng ta nuôi lớn và đồng thời bảo vệ cái tự do đích thực của chúng ta. Chúng ta sẽ học những pháp môn cụ thể để nuôi dưỡng thân và tâm (như hơi thở chánh niệm, thiền ngồi, thiền đi, và ăn cơm trong chánh niệm), những pháp môn để thiết lập truyền thông (như ái ngữ, lắng nghe và im lặng hùng tráng), những pháp môn để chăm sóc cơ thể (như yoga và những động tác chánh niệm), và những cách diễn đạt sáng tạo (qua trò chơi, âm nhạc, nghệ thuật và viết lách).
Để tham dự khóa tu thanh thiếu niên, xin mời các bạn ghi danh ONLINE, hoặc tải xuống đơn ghi danh dưới dạng MS WORD hoặc PDF. |
